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如何培养儿童的自信心?

作者:admin 2018-08-29 16:42

如何培养儿童的自信心?

 

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在很多家长眼中,别人家的孩子都有这样的特征:与人交往时落落大方,积极参加各种活动,在公众面前表演毫不怯场......

这些表现,其实都源于同一个品质,那就是:自信心。

相信很多家长会问:「为什么别人家的孩子总是充满自信,而我们家娃却总是扭扭捏捏,总是看起来信心不足呢?难道这是先天决定的?」

当然不是,自信心是后天建立的,而在孩子建立自信的过程中,父母的培养起到了至关重要的作用。

那么,作为家长的我们该如何担负起这一重任,让孩子变得充满自信呢?

自信心是什么?

要明白如何培养自信心,得先清楚自信心究竟是什么?

自信心一词中的「信」字,有三个含义:「肯定」、「信念」、「相信」。

一个自信的孩子会肯定自己的能力,认为自己是足够优秀的;同时,他们也会给予自己百分之百的信任,不光认为自己是有能力的,还认为自己的能力是能够帮自己完成某项任务;最重要的是,他们会有坚定的信念,认为「有志者,事竟成」。

但这些感受不是天生就有的,而是靠在后天的发展中获得的。这些感受的最重要来源,就是父母。所以,在孩子建立自信心这一「宏图大业」上,父母扮演了重要的角色。

父母是孩子最信任、最爱的人,孩子自然而然会从父母那儿寻求指导,寻求肯定,学习各种各样的行为,并通过父母来探索这个世界,因为有了父母的守护,他们才会对这个世界多一份信任,才敢无所畏惧地迈开走向成功的步子。

那么,作为父母,在培养孩子建立自信心上,我们可以做些什么呢?

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如何建立自信心?

  • 肯定——及时的反馈:当你发现孩子表现出积极的品质时,请及时反馈给他。

例如,当你的孩子完成了一幅画时,你可以跟他说:「你画的真棒,你的画让我印象深刻。」

当你的孩子完成一幅拼图时,你可以跟他说:「哇哦,你竟然这么熟练地就把它拼好了,太厉害了。」

反馈要及时,也要具体。

比如,当你的孩子给你唱他今天在学习学的新歌时,不要只是心不在焉地回一句:「你真棒」。你可以暂时先放下手中的事情,全神贯注地听他唱完一首歌(一首歌的时间也不过一两分钟),然后真诚地告诉他:「宝贝,你唱的真好听,这么长一首歌你这么短的时间内就学会了,我真为你感到骄傲。下次学了新歌,记得再唱给妈妈/爸爸听哦。」如果你还有充足的时间,不妨让孩子教你唱这首歌,在这样的互动中,除了能帮孩子建立自信心外,你们的关系也会更加的亲密。

坚持这样的积极反馈,就会在孩子的心中播种下自信的种子。

  • 相信——充分的信任:孩子们都是敏感的,他们能感受到你对他们的感受。当你给予他们充分地信任时,他们也会开始增加对自己的信任。

例如,你觉得孩子的房间需要收拾了,在确保安全的情况下,你可以让他完全自主地收拾自己的房间,告诉他:「你可以完全按照自己的想法来布置自己的房间,只要你喜欢就好。」同时,也别忘记让他知道,只要他需要,你随时都可以给他提供帮助。

放手让他自己去做,让他感受到你对他的完全的信任。

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  • 信念——无尽的鼓励:我们都知道,应该多鼓励我们的孩子,但事实上,对很多父母来说,要做到能一直鼓励孩子却是一件很难的事情。

例如,当你的孩子突然跑过来告诉你,他将来想成为一个音乐家时,你会作何反应呢?你有没有说过类似这样的话:「这个梦想成功的概率很少,你还是考虑换一个梦想吧。」

当你说出这句话时,你能感受到孩子的沮丧吗?或许你还会反驳:「我这全是为了他好,不切实际的空想只会浪费他的时间。」可是,你知道么,孩子的梦想总是在不断变化,或许很快他就会忘了自己想成为音乐家的这个梦想,但是,他永远不会忘记,当他兴奋地跑来跟你分享他的梦想时,你带给他的感觉。

你鼓励他,他也会不断鼓励自己;你否定他,他也会逐渐开始自我否定。

鼓励孩子尝试,即使失败了也是一段有意义的经历。

当然,帮助孩子去评估可行性,也是必要的,否则总是做太难的事情,总是经历打击,也会阻碍自信心的建立。

谁不想拥有一个快乐、自信的孩子,那为何你不能给予他无尽的鼓励,并和他一样,相信他的梦想是可以实现的呢?

多用「你可以」,少说「你不行」。

  • 看到自己的技能:孩子需要看到他们自己的技能,并且感到他们是可以完成一些事情的。

例如,假设你的孩子正在学弹钢琴,他现在弹得越来越熟练了,我们可以鼓励他去参加一些表演赛。当他在表演赛上取得成功时,他就会对自己拥有的技能感到骄傲,也会对自己感到骄傲。他的自信心会增强,在别人面前表演自己的这项技能时,也会更加自信。

让孩子掌握一项技能,不以未来的发展为目的,而是单纯地为了帮助他建立自信,这样不也是同样有意义的么?


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